Livre de recettes : Le guide de cuisine pour une perte de poids efficaces To do this program you

To do this program you need to have access to dumbbells

Jour 1 : Dos

au Mfitness Plateau Mont-Royal

vous pouvez choisir celle qui vous correspond le mieux

Livre de recettes : Le guide de cuisine pour une perte de poids efficaces To do this program youDcouvrez l'univers culinaire de Sami Sultan, kinsiologue diplm de l'Universit de Montral, passionn par l'activit physique et la nutrition. Dans cet ouvrage inspirant, Sami partage avec vous 35 recettes soigneusement labores, conues spcialement pour ceux qui aspirent perdre du poids sans sacrifier le plaisir de manger. Embarquez dans un voyage culinaire o sant rime avec plaisir, et dcouvrez comment des repas simples et dlicieux peuvent tre votre cl